![腰痛とは](https://kokura-kotsuban.com/wp/wp-content/themes/kokura-kotsuban/lib/images/lumbago/img_lumbago.png)
腰痛は誰でも一度は経験する可能性が高い身近な症状です。慢性腰痛、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、分離症など多くの種類があり、国民の体の自覚症状の悩みとして男性で1位、女性で2位となっています。ところが、病院で画像検査等をしても85%がどこの部分が原因になって起こっているのか特定しきれないやっかいな症状が腰痛です。
一般的に考えられる腰痛の主な要因としては、
- 背骨に負担のかける姿勢
- 肥満
- 慢性的な運動不足により筋力の低下
- 様々な日常のストレス
等があるのですが、体重を減らして姿勢に気をつけ、適度な運動をしても改善しない腰痛もあるので、整形外科で原因がわからない場合は整骨院や整体院に行かれることをお勧め致します。